Yoga während der Schwangerschaft gibt dir Raum, dich in achtsamen Bewegungen wahrzunehmen, […]

Bewegen, atmen, entspannen, sein

Einmal in der Woche sich mit sich selbst verbinden, Ruhe erleben und […]

Du lernst in diesem Kurs den Beckenboden wahrzunehmen, sowie diesen […]

Bewege dich vielschichtig und spielerisch

Wir bewegen uns vielschichtig. Wir schütteln, dehnen, kräftigen, fliessen, schwingen, schmelzen, […]