Bewegung, Entspannung und neue Kraft
Eine Woche ganz für dich – mit Weitblick aufs Meer, sanfter Bewegung, tiefer Entspannung und viel Raum zum Innehalten. In einer kleinen Gruppe verbinden wir Pilates und Sheng Zhen Qi Gong – eine meditative, herzöffnende Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
18. – 25. Oktober 2026 – nähe Malaga
Was dich erwartet:
– Tägliche Übungseinheiten am Morgen und späten Nachmittag
– Zeit für Ruhe, Spaziergänge, Ausflüge oder ein Bad im Meer
– Unterkunft auf einer ruhigen Finca mit traumhaftem Meerblick
– Übernachtet wird in gemütlichen Einzel- oder Zweierjurten
– Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
– Übungen draußen oder wettergeschützt in einer großzügigen Jurte
Kosten:
– Unterkunft inkl. Verpflegung:
598 Euro (Zweierjurte) · 655 Euro (Einzeljurte)
– Seminargebühr: 360 CHF
Bei geringem Einkommen finden wir gemeinsam eine Lösung.
Anreise individuell (Flug ca. 300 CHF). Gemeinsame Planung möglich. Abholung vom Flughafen kann organisiert werden.
Anmeldung & Informationen:
Fabienne Müller
Telefon: 076 433 03 21
Web: qi-gong-pilates.ch
Eine Woche, die nährt, öffnet und dir neue Kraft schenkt –